福菜扣肉吳秉承(20150917)
 
作法:
 
200克客家福菜泡水至軟,切末備用
 
 
400克帶皮五花肉切段後,切厚片備用
 
取水晶碗,加入1小匙糖
 
加入1大匙醬油
 
加入1小匙五香粉
 
加入1大匙米酒
 
加入五花肉片拌醃
 
加入少許沙拉油拌勻
 
撒入1大匙蓮藕粉抓勻備用
 
 
起鍋,加入醃好的五花肉片煎香出油,取出排入碗內
 
起鍋,加入20克紅蔥末爆香
 
加入10克蒜末、10克薑末爆
 
加入10克蝦米末炒香
 
加入福菜末拌炒
 
加入5克辣椒末拌炒
 
加入1小匙胡椒粉調味
 
 
豬皮朝碗中心排入碗內
 
 
鋪上炒香福菜末
 
 
撒少許糖至福菜上
 
取水晶碗,加入2大匙紅露酒
 
加入1大匙素蠔油
 
 
加入1大匙醬油後,淋在福菜上
 
 
放入電鍋燉90分鐘
 
 
取出倒扣入盤
 
放上5克香菜即可
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