生炒花枝─阿基師(20130930)

作法:

一根蔥切斜段備用

半個沙拉筍切片備用

1/3根紅蘿蔔切半圓片備用

二顆蒜拍扁備用

一塊薑切絲備用

半株香菜切段備用

一支辣椒切斜片備用

一尾花枝去內臟皮膜、內側劃花刀拉斜片備用

取水晶碗,加入二大匙太白粉、二大匙高湯拌勻成芡汁

調沙茶醬汁:

取水晶碗,加入一匙沙茶醬、適量高湯拌勻

起鍋熱香油、沙拉油,放入蒜爆香

加入辣椒、筍片、薑絲、蔥段、紅蘿蔔炒香

加入200c.c.熱水

加入二茶匙塩煨煮湯汁

放入花枝煨煮

加入香菜、一茶匙塩、一茶匙糖拌煮

淋入芡汁拌勻

淋入沙茶醬汁、一匙烏醋、少許香油提味

完成

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