金沙魚片─阿基師(20120216)
作法:
三顆蒜仁拍扁切末備用
一小塊薑切末備用
三片鯛魚片切去肌紅組織後,切小塊備用
100克南瓜去皮蒸熟後,壓成泥狀
二顆鹹鴨蛋黃壓成泥狀、取少量鹹蛋白切末
醃鯛魚:
取水晶碗,鯛魚片拌入南瓜泥、鹹蛋黃泥
加入少許塩、香油拌醃
加入1/8杯卡事達粉抓勻
取1/8杯卡士達粉與半杯中筋麵粉混合
取鯛魚片均勻沾裹卡士達粉及中筋麵粉後,輕輕壓緊
起150度油鍋,將魚片下鍋炸至金黃熟成,撈起瀝油
待油溫升高,再放入魚片搶酥逼油,撈起瀝油
起鍋熱適量油,放入鹹蛋黃、鹹蛋白炒至起泡
倒入香油、蒜末、薑末(薑蒜等量)拌勻
放入魚片翻炒均勻
盛盤
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