留學生的墨西哥醬(紅豆)─詹姆士(20120117)

作法:

一杯紅豆泡水二小時備用

一杯大紅豆泡水二小時備用

一杯花豆泡水二小時備用

1/2顆洋蔥切末

15顆洋菇切片備用

三色椒各一顆切丁備用

二顆牛番茄去蒂頭後,表皮劃刀備用

起滾水鍋,番茄入滾水鍋汆燙,取出浸泡冰水後,去皮

去皮番茄切丁備用

將紅豆、花豆和大紅豆入壓力鍋,加適量水淹過燜煮卅分鐘

起鍋,加入少許油,爆香洋蔥末

加入650克牛絞肉拌炒

放入洋菇片拌炒

加入番茄丁、六根墨西哥辣椒和二片月桂葉拌煮

加入二大匙孜然粉調味

加入二大匙辣椒粉、100cc番茄醬

加入二杯紅酒繼續滾煮十分鐘

加入維也納香腸、三色椒丁拌炒

加入二大匙奧勒岡葉拌炒

試吃時間:特製燴炒

加入壓力鍋內的紅豆、大紅豆及花豆拌炒

墨西哥醬起鍋前加入甜椒粉和黑胡椒調味

製作大蒜奶油:

取水晶碗,加入五大匙無鹽奶油、一大匙蒜末、一大匙巴西里末(香芹菜末)拌勻後,抹在一條法國麵包上

(大蒜奶油最佳比例:5大匙奶油+1大匙蒜末+1大匙巴西里末)

將法國面包入烤箱烤酥

食用時佐麵包

完成
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    張三瘋 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()