甜蝦炊飯(甜蝦)─詹姆士(20110901)

作法:

半盒帶殼甜蝦去殼備用

二杯米浸泡水二小時後,瀝乾備用

半根紅蘿蔔切絲備用

半顆洋蔥切絲備用

一支綠竹筍去皮及粗纖維後,切絲備用

二片黑木耳切絲備用

二朵鮮香菇切絲備用

五顆蒜頭切片備用

一把蝦夷蔥切末備用

煉蝦湯:

起鍋熱油,拌炒洋蔥絲、蝦殼

加適量水淹過食材熬煮蝦湯

將加熱好的蝦湯,以紗布濾出備用

砂鍋預熱後,加入二杯瀝乾的米

加入紅蘿蔔絲、黑木耳絲、香菇絲

加入筍絲

加入2.6杯蝦湯、1/2茶匙塩,以大火滾煮

轉中火煮十五分鐘

試吃時間:甜蝦湯

炸蒜酥:

起油鍋,將蒜片炸至金黃酥香,撈起瀝油

調製洋蔥醬汁:

將洋蔥塊、三大匙醬油、二大匙味醂、一大匙清酒、1/2大匙黃芥末、少許黑胡椒入調理機打成醬

取水晶碗,將打好的洋蔥醬汁、三大匙原味美乃滋拌勻

蝦仁剁泥,和煮好的飯拌勻

撒上一大匙白芝麻

加入少許塩調味

組裝:

將飯盛入盤中

鋪上整尾甜蝦

淋上醬汁

撒上蝦夷蔥末、二大匙蝦卵和蒜片

完成
 
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    張三瘋 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()