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《佛在靈山莫遠求,靈山只在汝心頭;人人有個靈山塔,好向靈山塔下修》
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Feb
15
Fri
2019
21:28
小炒牛肉─郭主義(20140204)
小炒牛肉
─
郭主義
(20140204)
作法:
3
支蔥切段
400克
牛里肌肉切片
取水晶碗,加入牛肉片
加入半顆全蛋液、
1
大匙醬油、半茶匙胡椒粉、半茶匙塩
加入
1
大匙米酒
加入
1
茶匙玉米粉抓醃入味,備用
起
140
度油
鍋,放入醃好的牛肉片滑油至
8
分熟後,撈出瀝油
2
支辣椒切圈
1/2
個青椒切小塊,備用
1/2
個紅椒切小塊,備用
起鍋利用餘油,放入辣椒圈
加入蔥段、
30
克泡薑片爆香
放入
1
大匙薑末、
1
大匙蒜末炒勻
加入
1
大匙熱油翻炒
放入青、紅椒
加人牛肉片
加入
1
大匙醬油
加入
1
茶匙糖、
1
茶匙塩
加入
2
大匙米酒翻炒均勻
起鍋前淋入
1
大匙香油、
1
大匙花椒油、
1
大匙辣油炒勻
完成
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張三瘋
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