手工丸子番茄湯Maggie

主廚的叮嚀:

自己做肉丸子,材料實在,多做一些,冷凍起來,隨時可以加菜,用來煎、紅燒、下麵、煮湯都可以,加菜快得很

作法:

2顆小馬鈴薯去皮切塊

3顆番茄切塊,去不去皮都可

半個洋蔥切小塊

取攪拌盆,放入500克豬絞肉末(三分肥)

放入3/4杯粗面包粉

放入1顆蛋

放入1小匙烏斯特醬汁

放入適量鹽、適量白胡椒拌勻

放入冰箱半小時,再整成丸子狀備用

起鍋,加入 3-4大匙E.V. 橄欖油 ,中火加熱

加入洋蔥炒軟

加入馬鈴薯、番茄

放入6杯高湯

放入1、2片月桂葉

放入少許百里香葉煮沸

轉小火,煮15分鐘

加入丸子再煮約15分鐘

用鹽、胡椒調味

最後撒入巴西里末(或蔥花)

再淋入少許E.V. 橄欖油即可

也可把肉丸子先煎過,煮湯比較不易散開

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