蜂蜜白蘿蔔糖漿─康健雜誌
主廚的叮嚀:
江戶時代開始,日本民間習慣用蜂蜜白蘿蔔止咳化痰、防風寒及養顏美容
蜂蜜最好蓋過白蘿蔔的一半。
因蘿蔔會出水,所以做出來的糖漿大概是剛好蓋過蘿蔔的高度。
加入的蜂蜜量可依個人喜好調整,濃稠一點可以保存較久
作法:
白蘿蔔去皮,切成1公分正方形
取玻璃罐,放入白蘿蔔丁
倒入蜂蜜(量要蓋過白蘿蔔的一半)
將蓋子蓋上,常溫下放置一晚,等到白蘿蔔出水,水成糖漿狀即可食用
蜂蜜白蘿蔔糖漿配3到4倍的常溫水、熱水、紅茶、碳酸飲料調和後飲用
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