醬爆肉絲─阿基師(20120820)
作法:
二支蔥切段後,對剖再切絲備用
1/4顆紅甜椒切絲備用
三顆蒜切末備用
半條小黃瓜切絲備用
三根乾辣椒切末備用
調配醬汁:
取水晶碗,加入二大匙甜麵醬、一大匙芝麻醬、少許高湯拌勻
蔥絲、紅甜椒絲、小黃瓜絲泡水後,濾出沖開水
醃里肌肉片:
取水晶碗,加入1/3顆全蛋液、三匙高湯、醬油、一匙玉米粉抓醃200克里肌肉片
起150度油鍋,將醃里肌肉片過油至六分熟後,撈出瀝油
起鍋,爆香乾辣椒末、蒜末
倒入醬汁炒香
放入里肌肉片
盛盤
擺上蔥絲、紅甜椒絲、小黃瓜絲
完成
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