作法:
25顆黃金蜆泡塩水吐沙備用
熟竹筍:
一根綠竹筍斜切去尖端,表面劃刀
起冷水鍋,加入1/2杯米、二大匙乾辣椒,滾煮15分鐘後,關火待涼取出去殼
熟竹筍切絲備用
1/3根紅蘿蔔切絲備用
一片黑木耳切絲備用
四尾母香魚洗淨備用
二隻香魚撒上適量塩巴醃味備用
起鍋,倒入1/2大匙薑泥、二大匙味醂、二大匙清酒、二大匙醬油、二大匙糖拌煮
放入2尾香魚煨煮收汁(醬汁反覆澆淋在魚身上)
放入2尾香魚煨煮收汁(醬汁反覆澆淋在魚身上)
另起鍋熱二大匙香油,將紅蘿蔔絲、黑木耳絲、竹筍絲入鍋炒香
加入白芝麻
加入二杯白米(洗好、泡水10分鐘瀝乾)
加入二杯白米(洗好、泡水10分鐘瀝乾)
撒上適量海塩拌炒
取水晶碗,加入一大匙柴魚粉、二大匙醬油、四大匙美乃滋拌勻後,沾取熟竹筍
試吃時間:竹筍佐柴魚醬油沙拉醬
待上鍋的白米呈米黃色後,將炒料盛入砂鍋中
倒入適量水(蓋過白米約1公分)
將鍋內的香魚劃開去頭尾剔骨,將魚肉與飯拌勻
完成
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