低脂健康玉米餅─彩虹姐
 

低脂健康玉米餅彩虹姐

主廚的叮嚀:

低脂健康玉米餅─彩虹姐

 

鬆軟筋道,涼了都軟!

放些蔥花更香

可以提前ㄧ晚和面,放入冰箱發酵,早上再做!

作法:

低脂健康玉米餅─彩虹姐

 

取水晶碗,放入100克玉米粉

低脂健康玉米餅─彩虹姐

 

少量多次倒入100克開水,燙面

攪拌成大顆粒狀

低脂健康玉米餅─彩虹姐

 

放入200克中筋面粉

低脂健康玉米餅─彩虹姐

 

放入3克酵母

低脂健康玉米餅─彩虹姐

 

放入3克鹽

倒入250克清水,邊倒邊攪拌

同方向多攪拌一會兒

攪拌成細膩黏稠的面糊

低脂健康玉米餅─彩虹姐

 

蓋上保鮮膜,靜置醒發1小時

低脂健康玉米餅─彩虹姐
 

發酵好時,內部充滿大氣泡

低脂健康玉米餅─彩虹姐

 

豁楞豁楞排出大氣泡

低脂健康玉米餅─彩虹姐

 

電餅鐺中火預熱刷油

舀入1勺面糊,攤成圓餅

低脂健康玉米餅─彩虹姐

 

加蓋,燜一會兒

低脂健康玉米餅─彩虹姐

 

邊緣定型,淋油翻面

低脂健康玉米餅─彩虹姐

 

烙至上色滿意

低脂健康玉米餅─彩虹姐

 

按壓下去快速回彈

低脂健康玉米餅─彩虹姐

 

出鍋!

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