沙茶牛肉─阿基師(20071123)

主廚的叮嚀:

大火快炒

不能太油

作法:

空心菜摘去硬梗

牛肉去筋備用

將牛肉逆紋切片(不用太薄,否則耐不起爆,易老)

醃漬牛肉:

取水晶碗,加入米酒

加入少許蠔油 

取水晶碗,加入香油、沙茶醬拌勻〈不要麻油〉

取水晶碗,加少許拌入香油的沙茶醬

加入太白粉拌醃牛肉

調製醬汁:

取水晶碗,加入三匙開水、二匙醬油、少許麻油、塩巴、糖、少許太白粉拌勻

起鍋,加入少許沙茶醬的油 

加入牛肉抄炒至五分熟

將五分熟的牛肉倒入醬汁中拌勻

起油鍋,爆香蔥蒜辣椒空心菜管

加入空心菜

加入米酒拌炒

加入牛肉及醬汁拌炒

加入少許沙茶醬拌炒

盛盤

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    張三瘋 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()