焦燒肉條─李寶珠
主廚的叮嚀:
70年代北方大廈清真宴客菜
鹹鮮口的牛肉鍋包肉,焦香酥脆,只有老廚師會做了 !
牛子蓋指牛的大腿肚上的肉,也叫後腿,底板肉
有示範鹹鮮口的、也有改良甜酸口的
作法:
牛里脊(或子蓋)去筋膜、油脂
切大厚片,再切條,備用
取水晶碗,放入牛肉條、水浸泡10多分鐘,去血水
取出,攥乾水份
取水晶碗,放入澱粉、水,浸泡10多分鐘成水澱粉
取水晶碗,加入牛肉條
加入1匙鹽
加入1匙味精
加入白胡椒粉,抓醃入味
加入水澱粉,抓勻
加入油,抓勻
青辣椒去筋膜,切小段
胡蘿蔔切片,再切小段
碗汁:
取水晶碗,加入1匙鹽
加入1匙糖
加入1匙味精
加入半大匙醬油
加入現磨白胡椒粉
加入半大匙香油
加入3大匙水,拌勻
起180度油鍋,放入裹糊牛肉條,油炸2分鐘定型,撈出
拉高油溫,牛肉條回鍋復炸焦香酥脆,撈出
起鍋熱油,放入青辣椒、胡蘿蔔,拌炒
放入牛肉條,拌炒
倒入碗汁,拌勻
出鍋!
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