番茄炒牛肉阿基師(20100322)

主廚的叮嚀:

牛肉不可炒老

番茄香氣要炒出來

作法:

一小塊薑切絲備用

一顆大蒜切末備用

100克嫩牛肉去筋切片備用

二顆牛番茄去蒂及表皮劃刀

起滾水鍋,番茄蒂頭朝下,放入滾水鍋中汆燙去皮

剝除番茄表皮後切塊備用

醃牛肉:

取水晶碗,加入1/6顆全蛋液、一茶匙醬油、少許米酒及太白粉抓醃牛肉

起鍋,加少許油,拌炒牛肉至半熟,盛出備用

起鍋,加少許油,爆香薑絲及蒜末

加入番茄拌炒

加入五大匙水煨燒

加入一大匙番茄醬拌炒

加入一大匙醬油調味

加入一茶匙糖拌炒

加入半熟牛肉翻炒

淋入一大匙太白粉水勾芡

淋入一大匙米酒

加入蔥段拌炒

淋入一茶匙香油拌勻

盛盤
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