海南雞飯吳秉承(20170620)
 
作法:
 
2支帶皮去骨雞腿拍斷筋
 
100克芥藍菜切小段,備用
 
蔥油雞湯:
 
 
起鍋放入1大匙雞油,將雞腿皮面朝下煎至焦香
 
加入300c.c熱水,煨煮至熟
 
 
加入1小匙胡椒粉調味
 
 
放入2大匙魚露、油蔥酥、2大匙米酒滾煮
 
 
取出雞腿肉切成條狀,備用
 
紅蔥雞油:
 
起炒鍋熱1大匙雞油,放入30克紅蔥頭末煸炒出香味,取出備用
 
起鍋餘油,加入適量熱水
 
放入芥藍菜段、1茶匙鹽巴炒香成配菜,取出備用
 
 
起鍋,放入100c.c.蔥油雞湯、清水100c.c.滾煮
 
放入20克番茄丁、10克蔥花、50克高麗菜絲滾煮
 
加入1大匙鹽巴調味,倒入湯碗中
 
 
取成品盤,放入50克高麗菜絲鋪底
 
放入1碗泰國香米
 
淋入1大匙雞油
 
 
放入芥蘭配菜、切好的雞腿肉組裝
 
 
淋入適量紅蔥雞油提味
 
完成
arrow
arrow
    文章標籤
    米食
    全站熱搜

    張三瘋 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()