香腸蔬菜茄汁豆─Maggie
主廚的叮嚀:
英國人的國民食物茄汁豆,小時候母親把它加熱淋在土司上,配蛋和火腿當早餐,好吃,這次加了香腸、番茄、洋蔥煮一下,飽足的小鍋美食
作法:
4-5條香腸(喜歡的西式香腸都可。)
起鍋,放入香腸,煎至稍焦香,取出備用
小香腸可不用切塊
起鍋,加入2大匙E.V.橄欖油、奶油,中小火加熱
加入半大匙蒜碎
加入 1/4杯洋蔥碎,炒香
加入1大匙番茄糊,炒一下
加入1杯番茄丁、少許紅蘿蔔丁
加入半杯高湯(或水),大火拌煮幾分鐘
倒入1罐茄汁豆、香腸,中火煮5分鐘
撒入少許白胡椒
用鹽調整味道即可
配法國面包吃很適合
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