清蒸野生鮸魚─Maggie

 

清蒸野生鮸魚Maggie

主廚的叮嚀:

清蒸野生鮸魚─Maggie

 

野生鮸魚是可遇不可求的魚,不是隨時買得到的,鮸魚肉質細嫩又有彈性,有句話說’春鮸冬加魶’,冬天時吃肥美的加納,春天時節吃鮮美鮸魚,早期台灣也有說「有錢吃鮸,沒錢免吃」,現在比從前便宜多了。新鮮的鮸魚我喜歡用來清蒸,其實乾煎、酥炸、糖醋都好吃。

把魚洗淨後,放在蔥、薑、酒水中浸泡約二十分鐘,再沖淨瀝乾水份,

把薑絲放在魚肚裡,也可放一些在魚身上,

把一些蔥段放在魚下面墊著,用筷子墊著也可,作用是隔一個空間,讓蒸氣通過,不要魚身貼著盤子。

大火蒸一鍋水,沸騰再放魚入鍋中蒸,

600g的魚,大火蒸約7-8分鐘(魚如有太厚的地方用刀畫幾刀,)

蒸好後倒掉蒸魚的水,因為這湯水有腥味

加熱蒸魚用醬汁(1大匙醬油、少許糖、胡椒粉與2-3大匙高湯和少許紹興酒),然後倒入魚旁,不要直接淋在魚身上,不然魚太鹹

中火加熱約3大匙油,把青蔥絲、紅辣椒絲(可加香菜) 放在魚身上,淋上滾燙熱油,

蒸好的魚,魚眼突突、魚皮自然裂開,就是很新鮮的魚。

作法:

鮸魚沖洗乾淨,放在盤中

撒上少許鹽

魚下放些蔥段、薑片

再把蔥段、薑片鋪在魚上

淋入米酒

起鍋,加足夠的水,大火煮沸

放入魚,蒸9-10分鐘

倒掉湯汁

拿掉薑蔥

再鋪上蔥絲

起鍋,放入醬油、糖、高湯、少許紹酒,煮熱蒸魚醬油(簡易版),淋在鮸魚旁

起小鍋,加入花生油(或橄欖油)煮熱

呲在蔥絲上即可

 
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    張三瘋 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()