香辣洋蔥乾鍋鮭魚─駱進漢

 

作法:

5隻玉米筍切小段

半顆洋蔥切片

5顆蒜切小塊

50克香菜切段,梗葉分開

 

起鍋熱油,放入蒜頭爆香

 

加入洋蔥片煸透

 

加入玉米筍拌炒

400克鮭魚切大塊

2根鮮辣椒切段

6根乾辣椒切段

3根蔥切段,蔥白、蔥綠分開

 

起鍋,抹ㄧ層油

放入鮭魚,加蓋燜煎1分鐘

 

倒出部份魚油至蔬菜鍋中

 

放入1大匙醬油

放入蔥白段拌炒

 

放入鮮辣椒段

放入乾辣椒

放入2大匙辣豆瓣醬

放入韓式辣椒粉

 

放入1小匙泰式甜辣醬拌炒

放入1大匙醬油

放入1大匙糖

 

放入50克香菜梗拌炒

 

倒入蔬菜鍋中拌炒

放入2大匙紹興酒

 

放入蔥綠段拌炒

 

放入30克堅果拌炒

 

放入香菜

盛盤

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