韭菜花肝─吳秉承(20120517)

作法:

300克韭菜花切小丁

三片美生菜修剪成橢圓狀

300克豬肝去筋膜,走水後,切丁備用

取水晶碗,將豬肝浸泡50cc牛奶抓勻去腥

瀝出多餘牛奶後,加入白胡椒粉、二大匙蓮藕粉拌勻備用

起滾水鍋,關火,將豬肝放入熱水中浸泡三分鐘,取出瀝水

起鍋熱少量油,爆香5克薑末、5克蒜末

加入5克紅辣椒末、30克豆豉拌炒

加入一大匙辣豆瓣醬拌炒

加入一大匙醬油拌炒

加入二小匙糖拌炒

放入韭菜花拌炒

加入一大匙米酒拌炒

加入豬肝翻炒

加入烏醋提味

組裝:

取水晶碗,將熱白飯和5克熟白芝麻拌勻後,放入高腳杯中

排入生菜葉

盛入炒料

完成

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