韭菜花肝─吳秉承(20120517)
作法:
300克韭菜花切小丁
三片美生菜修剪成橢圓狀
300克豬肝去筋膜,走水後,切丁備用
取水晶碗,將豬肝浸泡50cc牛奶抓勻去腥
瀝出多餘牛奶後,加入白胡椒粉、二大匙蓮藕粉拌勻備用
起滾水鍋,關火,將豬肝放入熱水中浸泡三分鐘,取出瀝水
起鍋熱少量油,爆香5克薑末、5克蒜末
加入5克紅辣椒末、30克豆豉拌炒
加入一大匙辣豆瓣醬拌炒
加入一大匙醬油拌炒
加入二小匙糖拌炒
放入韭菜花拌炒
加入一大匙米酒拌炒
加入豬肝翻炒
加入烏醋提味
組裝:
取水晶碗,將熱白飯和5克熟白芝麻拌勻後,放入高腳杯中
排入生菜葉
盛入炒料
完成
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