蒜香地瓜葉─阿基師(20120518)

作法:

起鍋,預熱雞高湯

50克蒜仁放入塑膠袋中,拍扁後,切末備用

煉蒜油:

起鍋,加100c.c.沙拉油,爆香蒜末,倒出備用

調配調味料:

將一大匙雞高湯、蒜油拌勻

加入一大匙豬油、、一大匙醬油、半大匙香油

起鍋熱適量水,放入二小匙塩、少許油,汆燙地瓜葉,撈起瀝乾

將400克地瓜葉放入鍋中拌炒

加入調味料略炒

完成

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