香煎旗魚─阿基師(20120502)
作法:
醃旗魚:
將一片旗魚肉以叉子戳洞後,加二大匙米酒、一大匙香油和黑胡椒粉泡醃入味
起鍋,將旗魚入鍋以中小火乾煎
加20克薑片和50克蔥段(蔥綠),加蓋燜煎約5-6分鐘
翻面將薑片及蔥段墊在魚肉下面
加蓋煎至熟成
旗魚切塊,撒少許塩和黑胡椒粉
盛盤
放香菜裝飾
完成
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香煎旗魚─阿基師(20120502)
作法:
醃旗魚:
將一片旗魚肉以叉子戳洞後,加二大匙米酒、一大匙香油和黑胡椒粉泡醃入味
起鍋,將旗魚入鍋以中小火乾煎
加20克薑片和50克蔥段(蔥綠),加蓋燜煎約5-6分鐘
翻面將薑片及蔥段墊在魚肉下面
加蓋煎至熟成
旗魚切塊,撒少許塩和黑胡椒粉
盛盤
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