蘆筍炒蝦仁─阿基師(20110926)
作法:
12隻蝦仁開背
醃蝦仁:
取水晶碗,放入蝦仁後,以1/4顆蛋白、玉米粉醃漬
三顆蒜切末備用
一小塊薑切末備用
一把蘆筍去粗絲後,切段備用
煉蝦湯:
起鍋,炒香蝦頭
加入適量熱水燜煮,過濾備用
起鍋熱油,爆香蔥段、薑末
放入蘆筍炒香
倒入適量蝦湯燜煮
加入少許鹽、蝦仁,燜煮入味
盛盤
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蘆筍炒蝦仁─阿基師(20110926)
作法:
12隻蝦仁開背
醃蝦仁:
取水晶碗,放入蝦仁後,以1/4顆蛋白、玉米粉醃漬
三顆蒜切末備用
一小塊薑切末備用
一把蘆筍去粗絲後,切段備用
煉蝦湯:
起鍋,炒香蝦頭
加入適量熱水燜煮,過濾備用
起鍋熱油,爆香蔥段、薑末
放入蘆筍炒香
倒入適量蝦湯燜煮
加入少許鹽、蝦仁,燜煮入味
盛盤