玉米雞丁─阿基師(20111117)
作法:
一支蔥切末備用
二顆大蒜切末備用
一支辣椒切末備用
起滾水鍋,將罐頭玉米汆燙,撈起瀝乾備用
半片去骨雞胸肉切丁備用
醃雞丁:
取水晶碗,將雞丁拌入少許全蛋液、少許米酒、少許醬油拌醃
起90度油鍋,將雞丁下鍋油炸四秒,撈出瀝油
同上鍋底,爆香蒜末、蔥段、辣椒末
倒入玉米粒拌炒
加入少許滾水拌炒
放入少許塩調味
加入菠菜頭拌炒
加入已過油的雞丁拌炒
起鍋前淋香油提味
盛盤
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