作法:
1根紅辣椒切片
2根蔥白切段、蔥綠切花備用
另起滾水鍋,放入少許鹽、曼波魚肉汆燙去腥,撈出
醬油:
醬油:
取水晶碗,放入1大匙米酒、2匙糖、2匙鹽
加入1/2大匙醬油、1/2大匙香油
加入汆燙的曼波魚肉,浸泡入味,撈出備用
取水晶碗,加入1/3蛋清、少許鹽、糖拌勻
加入鱸魚肉抓勻
加入玉米粉抓醃備用
起鍋熱適量油,放入1大匙花椒粒煉花椒油,倒出備用
醬汁:
取水晶碗,加入少許蠔油、1茶匙番茄醬、2大匙醬油、糖、1大匙米酒拌勻
起油鍋,放入魚頭魚尾炸至金黃後,撈出
加入抓醃的鱸魚肉炸至金黃,濾出
宮保口味:
宮保口味:
另起鍋,加入花椒油、2克乾辣椒、蔥白段、1大匙蒜末炒香
加入炸過的驢魚肉
加入醬汁,拌炒入味
乾燒口味:
乾燒口味:
另起鍋熱油,放入1大匙辣豆瓣、少許薑末炒香
加入曼波魚
加入少許高湯
加入適量番茄醬拌炒
加入少許高湯
加入適量番茄醬拌炒
放入乾燒曼波魚、宮保貴妃鱸魚組裝
取辣椒點綴即可
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