貴妃賽貂蟬阿基師(20171003)
 
 
作法:
 
1根紅辣椒切片
 
200克曼波魚肉切塊
 
 
1尾貴妃鱸去鱗去內臟
 

片下貴妃鱸肉去骨



切條,留頭尾備用
 
2根蔥白切段、蔥綠切花備用
 
起滾水鍋,放入少許鹽、糖、適量油、300克芥藍菜燙熟去苦味,撈出
 

取芥藍菜,淋上少許蠔油

試吃時間:蠔油芥藍菜
 
魚頭魚尾,撒上少許玉米粉備用
 
 
另起滾水鍋,放入少許鹽、曼波魚肉汆燙去腥,撈出

醬油:
 
取水晶碗,放入1大匙米酒、2匙糖、2匙鹽
 
加入1/2大匙醬油、1/2大匙香油
 
加入適量熱水
 
 
加入汆燙的曼波魚肉,浸泡入味,撈出備用
 
取水晶碗,加入1/3蛋清、少許鹽、糖拌勻
 
加入鱸魚肉抓勻
 
加入玉米粉抓醃備用
 
煉花椒油:
 
 
起鍋熱適量油,放入1大匙花椒粒煉花椒油,倒出備用
 
醬汁:
 
取水晶碗,加入少許蠔油、1茶匙番茄醬、2大匙醬油、糖、1大匙米酒拌勻
 
起油鍋,放入魚頭魚尾炸至金黃後,撈出
 
加入抓醃的鱸魚肉炸至金黃,濾出

宮保口味:
 
另起鍋,加入花椒油、2克乾辣椒、蔥白段、1大匙蒜末炒香
 
加入炸過的驢魚肉
 
加入醬汁,拌炒入味

乾燒口味:
 
另起鍋熱油,放入1大匙辣豆瓣、少許薑末炒香
 
加入曼波魚

加入少許高湯

加入適量番茄醬拌炒
 
加入糖

加入少許蒜末、蔥花提味
 

 

取成品盤,放上魚頭魚尾、芥藍菜盤飾

 
放入乾燒曼波魚、宮保貴妃鱸魚組裝
 

取辣椒點綴即可
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