翠綠XO醬鮮干貝─吳秉丞(20110809)
作法:
十株青江菜劃十字刀並對切備用
起滾水鍋,放一匙鹽和油,汆燙青江菜,撈起備用
一尾花枝切花片備用
六顆鮮干貝橫切備用
六尾草蝦仁切半開背備用
將蝦仁和花枝入滾水鍋汆燙撈起備用
起鍋,放入香油,爆香10克蒜末、10克薑末、10克蔥段
放入蝦仁、干貝、花枝拌炒
放入半顆切塊的紅甜椒拌炒
放入一大匙XO醬、一大匙米酒、一小匙砂糖、二大匙蠔油調味
淋入一大匙地瓜粉水勾芡
起鍋前淋上一大匙烏醋和一大匙香油
青江菜排盤,將炒好的海鮮料放入即可
作法:
十株青江菜劃十字刀並對切備用
起滾水鍋,放一匙鹽和油,汆燙青江菜,撈起備用
一尾花枝切花片備用
六顆鮮干貝橫切備用
六尾草蝦仁切半開背備用
將蝦仁和花枝入滾水鍋汆燙撈起備用
起鍋,放入香油,爆香10克蒜末、10克薑末、10克蔥段
放入蝦仁、干貝、花枝拌炒
放入半顆切塊的紅甜椒拌炒
放入一大匙XO醬、一大匙米酒、一小匙砂糖、二大匙蠔油調味
淋入一大匙地瓜粉水勾芡
起鍋前淋上一大匙烏醋和一大匙香油
青江菜排盤,將炒好的海鮮料放入即可
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