糖醋里肌─阿基師(20080220) 

主廚的叮嚀:

主食材需油炸

調味包含酸和甜

醬汁要緊密包覆主食材

甜酸味的比重以個人口感為主,但兩者都需兼顧

作法:

打蛋液備用

將肉放在塑膠袋中打扁

豬肉逆紋切斜片備用

醃豬肉:

加入少許醬油

加入少許米酒

加入少許全蛋液

將肉和醃料拌勻

加入少許太白粉拌勻

將豬肉放入塑膠袋中均勻沾粉

起190度油鍋,將豬肉下油鍋炸

將甜椒及洋蔥過油

將豬肉、甜椒及洋蔥撈起,瀝油

調製糖醋醬汁:

加入一碗白醋

加入二碗水

加入一碗砂糖

起鍋,爆香蒜末及薑末

加入一碗番茄醬

加入糖醋水煮滾

加少許太白粉水

加少許香油

將豬肉、甜椒及洋蔥倒入醬汁中拌勻

起鍋前加少許香油

盛盤

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