無三不成禮(白鯧魚)─詹姆士(20100930)
作法:
1尾白鯧鰭下鱗片處擦拭乾淨
將白鯧魚去頭、去尾後,取下魚肉保留魚骨
醃鯧魚:
魚身正反面撒上蒙特婁塩醃漬10分鐘
劃刀處塞入1小碗蒜泥
1株奧立崗剝散後,塞入魚身
1小碗辣椒末塞入魚身後,再撒上適量蒙特婁塩
將魚骨沾裹低筋面粉後,下鍋油炸至金黃色
灑上少許海鹽、黑胡椒粉即可
以蒙特婁塩及白酒醃鯧魚後,包上保鮮膜蒸煮約7分鐘
試吃時間:炸魚骨佐黑胡椒及海塩
起鍋,加入橄欖油,將醃好的白鯧魚煎香
製作魚湯:
將鯧魚煎熟後,加入水、白酒、鴻禧菇及蒸鯧魚的湯
試吃時間:煎鯧魚
製作醬汁:
將魚湯煮滾後,濾出湯汁及炒料
加入1小碗鮮奶油打泡
起鍋,放入廣東A、蘿蔓橄欖油、少許鹽、白酒炒勻
將鴻禧菇、煎鯧魚、炒過的廣東A菜、蒸鯧魚、炸鯧魚骨依序堆疊
淋上蘿勒橄欖油及打泡醬汁即可
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