隋卞帶魚─隋坡
主廚的叮嚀:
有手就行,超級無敵簡單帶魚的萬能解法!
作法:
500克新鮮帶魚段清水洗淨(新鮮帶魚或冷凍帶魚皆可)
打1字花刀,切小段
再清水洗去腥味
取攪拌盆,放入帶魚
加入25克花雕酒,醃一會兒
取紙巾,放上帶魚,吸乾表面水份
起鍋熱130克底油至6、7成熱,放入帶魚,大火煎至金黃
酒店直接油炸,家庭版用油煎方式處理
翻面,續煎
帶魚扒拉至一邊,抬起放帶魚一邊
利用鍋內餘油,倒入30克蒜仁煸黃
加入10克花椒粒,煸香
加入30克薑片
加入150克乾辣椒段,煸炒
碗汁:
取水晶碗,加入50克醬油、50克米醋、80克白糖、1克味精、10克料酒,拌勻
加入5克澱粉,拌勻成碗汁
辣椒變色後,把鍋放平,和帶魚一起煸炒
烹入碗汁
加入30克蔥花,拌勻
加入80克花生米,拌勻
出鍋!
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