紅燒土魠魚詹姆士(20150108)
 
作法:
 
1片土魠魚撒上塩、胡椒醃漬後,抹上面粉
 
 
2根萵筍去皮刨成薄片備用
 
調製醬汁:
 
取水晶碗,加入2大匙醬油

加入200CC

加入2小匙糖

加入1.5大匙蒜末

加入4大匙洋蔥末

加入1大匙辣椒末

加入2大匙香菜末

加入1小匙香油拌勻
 
起鍋熱2大匙油,加入土魠魚以大火煎到兩面金黃
 
加入萵筍炒香
 
加入醬汁

轉小火,加蓋燜煮1分鐘

筷子刺進魚肉3秒,筷子有熱度表示魚肉剛好熟成

盛盤
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