杯中乾坤(烏參)─詹姆士(20111122)
作法:
一個沙拉筍切絲備用
起滾水鍋,加鹽,關火,將二條海參泡入約15分鐘
五片扁魚切塊備用
四朵乾香菇泡軟切絲留湯備用
六片魚皮切絲備用
五塊炸豬皮泡軟切絲備用
二片黑木耳切絲備用
半顆白菜切條備用
一支大蔥切絲備用
三把茼蒿切末備用
製作鮮味粉:
三顆乾干貝、一小碗乾蝦米和二朵乾香菇入調理機打成粉
起鍋,加適量香油,煸香五片扁魚、香菇絲
加入100克 五花肉絲拌炒
加入魚皮絲拌炒
加入豬皮絲拌炒
加入沙拉筍絲拌炒
加入蒜末、、黑木耳絲
加入香菇水拌炒
加入香料粉、白菜拌炒
加入二大匙米酒和400cc雞湯熬煮
試吃時間:湯料
取水晶碗,將三顆蛋黃、飯拌勻成黃金飯
起鍋,加香油,炒黃金飯
加入茼蒿末和蔥末
加入少許鹽和白胡椒調味
將湯料以鹽調味
海參切絲後,入鍋煨煮
加入蓮藕粉水(粉:水=1:1) 勾芡
加入蛋白拌煮
加入白胡椒粉調味
大碗中倒扣一個小碗,將炒飯放入塑型壓緊,盛裝在盤上
將湯料舀入
加上蔥絲、香菜葉裝飾
完成
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