宮保彩椒豬肝─吳秉承(20120313)

作法:

三色彩椒各30克切小塊備用

三顆大蒜切片備用

二根蔥切段備用

300克豬肝以活水漂洗後,切厚片備用

醃豬肝:

取水晶碗,加入一茶匙白胡椒粉、二大匙米酒、一茶匙太白粉拌醃豬肝

起120度油鍋,將豬肝入油鍋過油一分鐘

放入三色彩椒丁一起過油,撈起瀝油

起鍋,加少許油,爆香5克乾辣椒段

加入蒜片、蔥段爆香

加入一大匙番茄醬、一大匙醬油拌炒

加入一茶匙糖拌炒

放入過油的豬肝拌炒

加入過油的彩椒拌炒收汁

撒上20克蒜味花生和香油

完成

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    張三瘋 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()