鮭魚飯糰─詹姆士(20110224)

作法:

取一海苔,以剪刀裁成二公分條狀和五公分條狀

100克帶皮鮭魚對切,取下鮭魚皮及鮭魚肉備用

起鍋,放入魚皮及一半的魚肉煎香至八分熟

另一較有油脂的鮭魚肉抹上塩巴,下鍋煎至表皮金黃

取出鮭魚皮及鮭魚肉備用

將鮭魚肉全熟的部份取下備用

將鮭魚皮切末備用

取水晶碗1,放入熱白飯、二大匙白芝麻、一大匙三島香鬆拌勻

取水晶碗2,放入熱白飯、二大匙蝦卵拌勻

取水晶碗3,放入原味鮭魚肉、二匙美乃滋及一小匙黃芥末拌勻

取一水晶碗4,放入温水及一大匙塩拌勻,雙手沾勻塩水

取蝦卵白飯(水晶碗1)包入加塩的熟鮭魚肉,以雙手塑成圓形,以手掌為底,塑成三角形,再沿著飯糰邊粘上二公分的海苔片

取香鬆白飯(水晶碗2)加入調味料(水晶碗3)及鮭魚皮末再包成圓狀,以手掌為底,塑成三角形,再沿著飯糰邊粘上五公分的海苔片

放上醃黃瓜即可

詹姆士大顯神威:

把魚皮煎到酥脆,包入飯糰中,增加香氣又有口感

雙手洗沾濕塩水再包飯糰,飯粒不粘手且也有鹹度

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