炒芥蘭菜花─郭主義(20110106)
作法:
400克芥藍菜花洗淨後,用手摘葉子
用刨刀削除菜梗表層的老皮
將菜梗切成薄片
起鍋熱油,下30克薑絲爆香
下芥蘭菜花
下一小匙塩及一大匙米酒調味
拌炒至菜梗透軟即可
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炒芥蘭菜花─郭主義(20110106)
作法:
400克芥藍菜花洗淨後,用手摘葉子
用刨刀削除菜梗表層的老皮
將菜梗切成薄片
起鍋熱油,下30克薑絲爆香
下芥蘭菜花
下一小匙塩及一大匙米酒調味
拌炒至菜梗透軟即可