高麗菜飯張秋永(20170405)
 
 
作法:
 
 
100克五花肉切條
 
2杯白米洗淨瀝乾
 
 
1支蒜苗切片備用
 
取蒸鍋,內膽放1500cc水
 
 
加入汆燙過雞腿骨頭
 
加入泡香菇水
 
 
選擇按蒸蛋功能,蒸煮20分鐘
 
 
起鍋熱30克香油,加入三層肉拌炒呈金黃色
 
 
加入10克蒜片
 
 
加入蒜苗片爆香
 
 
加入50克新鮮黑木耳
 
 
加入150克高麗菜
 
加入1小匙塩
 
 
加入15克蒜酥炒勻
 
 
白米,倒入內鍋
 
倒入炒好的料頭拌勻
 
 
加入2杯雞肉香菇高湯
 
 
起蒸煮鍋
 
 

內膽加1500cc水,放上蒸架,,按下選用煮飯功能

 
蒸煮30分鐘即可
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