傳統地瓜粥(電鍋)─吳秉丞(20110422)
作法:
將一杯泡過水的白米、八杯水放入內鍋中拌勻備用
一條地瓜用刀剝成小塊,放入內鍋
取一平盤,放入200克白花椰菜
起鍋,加一大匙香油,爆香5克薑末
下50克鹹魚丁炒香
下10克紅蘿蔔片
加一小匙鹽調味
關火
加一大匙米酒拌勻後,淋在白花菜上
依序將白米、蒸架、白花椰菜放入電鍋
電鍋加一杯水後,蒸煮卅分鐘即可
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傳統地瓜粥(電鍋)─吳秉丞(20110422)
作法:
將一杯泡過水的白米、八杯水放入內鍋中拌勻備用
一條地瓜用刀剝成小塊,放入內鍋
取一平盤,放入200克白花椰菜
起鍋,加一大匙香油,爆香5克薑末
下50克鹹魚丁炒香
下10克紅蘿蔔片
加一小匙鹽調味
關火
加一大匙米酒拌勻後,淋在白花菜上
依序將白米、蒸架、白花椰菜放入電鍋
電鍋加一杯水後,蒸煮卅分鐘即可