辣子雞丁─阿基師(20111019)
作法:
六支紅辣椒切段備用
三支青蔥切段備用
三顆大蒜拍扁備用
300克去骨雞胸肉去皮切丁備用
薑切粗粒備用
醃雞胸肉:
取一水晶碗,以一顆蛋液、少許醬油、一大匙辣豆瓣醬、適量玉米粉,抓醃雞胸肉
起150度油鍋,油泡雞胸肉、辣椒段,撈起瀝油
起鍋熱香油,爆香薑、蒜
加入辣豆瓣醬拌炒
加入1.5湯勺雞高湯
加入一匙醬油匙調味
加入少許糖熬煮
放入炸過的雞丁、辣椒及蔥段拌炒
起鍋前瀝出鍋內多餘油脂即可
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