蘿蔔滷肉─吳秉承(20120703)
主廚的叮嚀:
用肉片包住蘿蔔,味道好又有面子
加菜脯一起炒,鹹香甘甜更下飯
作法:
100克牛蒡去皮切塊,泡水備用
紅、白蘿蔔各300克去皮,切長塊狀備用
300克豬梅花肉片鋪底攤平,放上紅、白蘿蔔後捲起,用牙籤固定成肉卷備用
起鍋,加入一大匙的香油、肉卷煎香
加入100克菜脯塊炒香
加入10克薑絲炒香
加入一小匙白胡椒粉調味
加入一小匙塩、二大匙米酒調味
加入牛蒡塊(連同牛蒡水)煨煮
加入適量水(淹過食材),加蓋燉煮丗分鐘
加入10克芹菜末
淋上半大匙的香油
完成
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