外婆的滷肉─詹姆士

主廚的叮嚀:

 

作法:

 

五花肉洗淨,吸乾水份

切成丁

 

起滚水鍋,放入五花肉丁汆燙去腥,汆燙好後撈出

 

起鍋,放入汆燙好的五花肉煸香

 

加入適量沙拉油,繼續煸炒

在煸炒過程中加入適量油可以避免肉變焦

煸炒也可達到去除豬肉的羶味的效果

 

放入切好的紅蔥頭末、蒜末,炒香

 

加入3匙鹽、清酒

 

加入醬油,煸炒均勻

 

將調味後的五花肉倒入高壓鍋中

加入適量水、醬油

 
將泡發後的海帶卷起來,並用牙籤固定住,然後放入高壓鍋中
 
 

將豆乾、煮熟的雞蛋放入高壓鍋中,蓋上鍋蓋待高壓閥彈起後燉煮25分鐘

 

燉煮好的食材倒入砂鍋中繼續加熱

蘸料

 

 

取水晶碗,放入蔥末、香菜末

 

加入蒜末、醬油膏

 

 

加入醬油

 

加入3匙白糖、芝麻油

 

 

加入水

 

 

加入紅辣椒末,攪拌均勻

 

 

將鍋中的食材撈出

 

 

海帶切成絲

 

 

豆乾切成條

 

 

雞蛋切小塊

 

再將切好的食材放入成品盤中

 

 

淋上蘸料即可

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    張三瘋 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()