重慶烤魚鍋─陳昆煌
作法:
起鍋熱油,以中小火爆香20克薑末
下100克蒜末炒至金黃色
放入15克花椒末
放入100克乾辣椒炒到膨
建議以小火炒花椒避免燒焦變苦
熄火
下30克豆瓣醬炒勻
加入15cc醬油並煮開,倒出備用
取水晶碗,放入魚片
放入3片薑片、2段蔥段、米酒
放入少許玉米粉
放入少許油略醃10分鐘
1條鱸魚切塊
1段蓮藕切片
1根小黃瓜切塊
1顆馬鈴薯切塊
起油鍋,下馬鈴薯塊炸至七八分熟
放入小黃瓜塊、蓮藕片炸好後,撈起瀝油
同油鍋,下鱸魚塊炸至金黃(偏乾)後,取出備用
1根辣椒切末
2 根蔥切末
起鍋,下炒好的火鍋底料
放入炸好馬鈴薯塊、小黃瓜塊、蓮藕拌炒
加入250cc高湯煮開
下炸好的魚片
放入5克糖、1大匙米酒
盛盤
撒上少許白芝麻、50克花生、辣椒末、蔥花
淋上熱香油
完成
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