扁豆燜面─魏剛強(有滋有魏版)
主廚的叮嚀:
肉香的祕訣是卧油炒
蒜香十足,面條勁道,真舒坦!
作法:
500克細切面
蔥切豆瓣蔥
蒜
2顆八角
2兩五花肉切厚片
500克寬扁豆掰開
40克蒜末靜置15至20分鐘
蒜仁切小粒
起鍋,倒入花生油潤鍋,倒出
起鍋,放入15克底油
放入2顆八角煸香
放入五花肉片,小火煸定形
熬出油脂再煸炒
放入蒜粒,煸40秒
放入豆瓣蔥
卧油法煸香
放入扁豆,煸1分多鐘出鍋氣
放入10克鍋邊醬油,烹出香氣
放入4克鹽
放入1克白胡椒粉,翻炒均勻
加水與扁豆齊平
面條揪散,平鋪在扁豆上
轉中小火
加蓋,燜6、7分鐘
燜製過程觀察鍋底,留有少許湯汁
放入10克老抽增色
雙手各持ㄧ雙筷子,從鍋底向上翻拌
放入40克蒜蓉
放入20克鍋邊香油
翻拌均勻
出鍋!
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