紫蘇燉魚頭─蕭靈杰
主廚的叮嚀:
湖南名菜
怎麼熬出奶白的魚湯?
魚頭嫩滑似豆腐,鮮香濃郁,一碗魚湯暖精神!
作法:
3斤胖頭魚頭
3根螺絲椒切小方塊
20片紫蘇葉
1小把香蔥切末
10克薑末
100克豬油
5克白醋
10克鹽
5克白胡椒粉
5克味精
起鍋,放入菜籽油潤鍋,倒出
起鍋,放入菜籽油
放入5克鹽
魚皮朝下放入魚頭煎香
放入2.5克鍋邊白醋
表皮成金黃
翻面
放入2.5克鍋邊白醋
放入10克薑末
放入開水,蓋過魚頭
放入50克豬油
加蓋,燉煮3至5分鐘
放入5克鹽
放入5克味精
20片紫蘇葉切小片,放入鍋中
放入5克小白胡椒粉
盛入砂鍋
撒上10克小蔥花
齊活!
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