蛤蜊絲瓜阿基師(20070813)

主廚的叮嚀:

注意絲瓜的甜度

蛤蜊鮮味要和絲瓜融合

絲瓜不能變黑

作法:

一支蔥斜刀切段備用

一條絲瓜去皮對半剖,將籽取出


將絲瓜切薄塊狀

起鍋熱油,絲瓜下鍋拌炒〈油的導熱滲透是最快的,若先爆香油會變黑〉

加入蝦米 

加入蒜末煸香


加入少許水燜煮至絲瓜變軟


加入蛤蜊

加入少許太白粉水勾芡


加入薑絲

加入少許米酒

盛盤

阿基師偷呷步:

◎要如何讓蛤蜊全部開口又沒有沙?

蛤蜊死都不開口或留了一堆沙在菜中,是很掃興的。

所以先將蛤蜊用滾水燙一下,使蛤蜊殼温度提高,再入冷水,剝開殼,不但每個蛤蜊都會開口,也可以去除壞死的蛤蜊

◎蛤蜊先燙後煮,會不會過老或不鮮美了?

一點都不會,偶們並不是將蛤蜊全燙死至全開口,而是燙一下,好剝開殼,所以蛤蜊仍生鮮飽滿,汁也仍留在殼中,沒有流失,入鍋快炒,自然不會過老。

◎為何絲瓜是用煎的再燜,而不是炒的?

要吃到甘甜脆口的絲瓜,先用少許的油煎一下,再加蓋,利用鍋中的熱循環使絲瓜漸熟,這樣絲瓜原汁就完全留在菜中

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