奇異果羊排(奇異果)─詹姆士(20090727)
作法:
一排小羊肩排切片後,用肉捶由內層往外拍扁
製作奇異果醃汁:
2顆綠奇異果肉放入調理機中
加入120CC白酒打成奇異果醃汁
羊肩小排用奇異果醃汁、EV橄欖油醃漬,備用
起鍋,將醃過奇異果醬汁的羊肩小排煎二分鐘至三分熟
將煎過的羊肩小排裹勻蛋液、面包粉、巴西里末及蒜末後,以上火220度烤三分鐘至金黃
撒上黑胡椒調味
試吃時間:煎五分熟羊肩排
製作奇異果莎莎醬:
3顆黃、綠奇異果切丁狀
半顆洋蔥切丁備用
1顆牛番茄去皮切丁備用
取水晶碗,加入1碗香菜末、半碗墨西哥辣椒丁、1碗蒜末、洋蔥丁、番茄丁、黃、綠奇異果丁、一碗蔥末、EV橄欖油、巴莎米可醋、1碗九層塔末拌勻
擺上烤好的羊肩小排
淋上奇異果莎莎醬
淋上薄荷醬即可
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