韓式菲力蓋飯張秋永(20180212)
 
作法:
 
80克馬鈴薯去皮切絲
 
1根蔥切末
 
 
2塊菲力牛排切片
 
加入研磨海鹽、黑胡椒調味
 
再沾裹30克白芝麻,備用
 

 

起鍋熱適量油,放入菲力牛排煎至3分熟,取出

 

180度油鍋,加入馬鈴薯絲炸至金黃酥脆,撈出

拌飯:

 

取水晶碗,加入120克白飯、40克韓式泡菜碎、30克韓式辣椒醬

 
加入醬油、糖、香油、1大匙蒜末拌勻
 
醬汁:
 

 

取塑膠袋,加入1大匙美乃滋、10c.c.泡菜汁、10克韓式辣椒醬拌勻

 
取長方形模具,放拌飯定型
 
加入菲力牛排組裝
 
 
淋上醬汁、馬鈴薯絲、1根蔥花即可
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