蔥爆羊肉2─馬志和
主廚的叮嚀:
蔥肉比例是多少,到底應不應該有湯?5分鐘學會蔥香肉香的下飯神器~
作法:
香油
米醋
醬油
薑米
蒜末
羊後腿肉去水肉,連著筋易滑刀切到手
去雲皮
切1.5毫米的厚片,夠足8兩
大蔥切滾刀塊
8兩肉配2.5兩蔥
起鍋,放入花生津潤鍋
起鍋熱油,放入羊肉,煸香
放入薑米
烹鍋邊醋
放醬油
放鹽
出湯後收下汁
放入蒜米
放入大蔥翻炒均勻
再烹一次鍋邊醋
最後再放蒜、香油
齊活!
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