紫色漸層鮮果昔─楊盛堯
作法：

 

100克芒果、20克蜂蜜、15克檸檬汁、100克無糖優格以調理棒打勻，倒入杯中

 
300克有糖豆漿、150克火龍果、半根香蕉、10克燕麥、少許檸檬汁、20克蜂蜜以調理棒打勻
 
倒入杯中
 
擺上1片芒果即可
 
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    張三瘋 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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