海鮮湯面疙瘩曾國城(20100823)

作法:

1/4顆高麗菜切絲備用

半根紅蘿蔔切絲備用

一片黑木耳切絲備用

五朵乾香菇泡水後,切絲備用

六尾草蝦去頭尾及殼備用

一尾花枝去外膜、內臟後,切塊備用

製作面糊:

取水晶碗,加入一碗中筋面粉(300)、二罐蜆精(120)拌勻

加入100CC冷水、少量沙拉油、少量塩巴、一顆蛋拌勻成面糊
 

 

煉蝦湯:

起鍋,將蝦頭蝦殼炒熟後,入調理機

加入一大碗海鮮高湯打勻後,以紗布過篩成蝦湯

調製餡料:

起鍋熱油,將紅蘿蔔絲炒軟

加入1/4顆高麗菜絲、木耳絲及香菇絲拌炒備用
 

 

起湯鍋,加熱蝦湯

以湯匙舀適量面糊,下鍋煮成疙瘩

加入花枝、蝦仁拌煮

放入十二顆蛤蜊,蓋上鍋蓋燜煮

加入炒好的紅蘿蔔絲、高麗菜絲、木耳絲及香菇絲拌煮

加入少許塩調味

加入塩、胡椒調味即可
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