絲瓜蟶子─詹姆士

 

絲瓜蟶子詹姆士

主廚的叮嚀:

絲瓜蟶子─詹姆士

 

簡單的做法,卻有着豐富的層次、曼妙的口感~

絲瓜蟶子─詹姆士

 

胖胖的蘋果絲瓜

它是來自寶島的絲瓜品種,自帶淡淡的蘋果香~

不僅生吃水嫩香甜,做菜也比普通的絲瓜更鮮爽、肉厚清香並且不容易氧化變黑

絲瓜蟶子─詹姆士

 

松茸調味料,可以代替雞精/味精

絲瓜蟶子─詹姆士

 

作法:

絲瓜蟶子─詹姆士

 

1塊薑切片

2顆蒜切末

1把蔥切花

1個蘋果絲瓜去皮後,切滾刀塊

絲瓜蟶子─詹姆士

 

起冷水鍋,放入蟶子

加入薑片,煮至開口

撈出,過涼水

濾出蟶子湯、剝出蟶子肉備用

絲瓜蟶子─詹姆士

 

鍋熱油,放入蒜末煸香

放入蘋果絲瓜炒至斷生

放入蟶子肉翻炒片

加入蟶子湯

加入適量松茸調味料、鹽

放入水澱粉勾芡

絲瓜蟶子─詹姆士

 

裝盤

撒上蔥花

齊活!

 
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    張三瘋 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()