涼拌土豆絲─大碗拿鐵
主廚的叮嚀:
5分鐘減脂涼菜
作法:
280克黃皮土豆去皮,切1.5公分絲
沖水去澱粉
起滾水鍋,放入土豆絲煮90秒
撈出,泡冷水
取水晶碗,放入土豆絲
放入0.5克鹽
放入1.5茶匙醬油
放入1茶匙麻油
放入0.5茶匙米醋
放入1茶匙糖拌勻
盛盤
撒上蔥花、小米辣
完成
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涼拌土豆絲─大碗拿鐵
主廚的叮嚀:
5分鐘減脂涼菜
作法:
280克黃皮土豆去皮,切1.5公分絲
沖水去澱粉
起滾水鍋,放入土豆絲煮90秒
撈出,泡冷水
取水晶碗,放入土豆絲
放入0.5克鹽
放入1.5茶匙醬油
放入1茶匙麻油
放入0.5茶匙米醋
放入1茶匙糖拌勻
盛盤
撒上蔥花、小米辣
完成