西班牙章魚辣腸─張秋永

 

西班牙章魚辣腸張秋永

主廚的叮嚀:

西班牙章魚辣腸─張秋永

 

這道西班牙章魚辣腸光看畫面就讓人食慾大開!

作法:

西班牙章魚辣腸─張秋永

 

1根西班牙辣腸切小段

西班牙章魚辣腸─張秋永

 

起鍋熱50cc橄欖油,放入蝦頭,煎香

西班牙章魚辣腸─張秋永
西班牙章魚辣腸─張秋永
 

放入西班牙辣腸,兩面煎上色後,取出蝦頭

西班牙章魚辣腸─張秋永
 

取出辣腸

西班牙章魚辣腸─張秋永

 

放入30克蒜末,煎炸上色

西班牙章魚辣腸─張秋永

 

放入5克乾辣椒段,爆香

西班牙章魚辣腸─張秋永
 

加入15只擦乾的小章魚

若用大章魚要先入滾水燉煮40分鐘

西班牙章魚辣腸─張秋永

 

西班牙辣腸回鍋

西班牙章魚辣腸─張秋永

 

章魚到八分熟

加入10只白蝦

加入胡椒跟鹽,調味

西班牙章魚辣腸─張秋永

 

放入10克九層塔絲拌勻即可

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